芝麻活到百岁无白发。”麻将胡了“早晚嚼把黑

　　根据中医理论◇△◆•“色黑入肾●△■△”▼•△-，多吃一些黑色食物◇●◁，就会有很好的保健效果=•★■！像黑芝麻-••、黑桑葚★◆◇△、黑米等•…。

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　　三年齿落更生-★◁△“▷•▼▲☆。头发浓密●▲▷=，▲《本草纲目》记载•▷=▽★：●☆◇•”服（黑芝麻）至百日▽△▽▲□■，自古都是很养人的◆◇★-◆。黑芝麻◁◆、黑桑葚◁★◇-▲、黑米等粮食☆▪，▷◇▽▽…” 肾好了▪★，能除一切痼疾麻将胡了官方◁▲。一年身面光泽不饥▪■▽△，

　　尤其是黑芝麻为△☆▷◇▽“八谷之冠•-▽●”◆▽•，补肝益血=▷▼▲，润肠燥▼◁▼▽○★， 能润肌肤□○-●△☆，润头发△◆-。素食工作者□●●▼▽、白发人群-☆、脑力工作者都需要▷▪◁◁=。

　　现代人经常熬夜-△▪•▷◇、加班•☆○▷…、久坐不动■◁□●▲，加上巨大的压力•◇=◆，很容易损伤肾精★▼●，销蚀身体健康□■△，长此以往必定降低寿命▲◁◆☆■◁。

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　　尤其是黑芝麻▼••▽，它有一种与其他食物不一样的▲◆△○◁“润◁◁▲▼”★▼○。经常吃它••…▽，不仅补肾☆★◁=◇▪水果风味蘸料-芒果甜辣酱，麻将胡了免费旋转牛奶芝麻糊，，还能润肌肤▪★••▼，润头发□□•▼▲▷，润我们的头脑麻将胡了官方•▪○。

　　民间有种说法麻将胡了官方★=□▪▽，◆□“早晚嚼把黑芝麻☆★=◁，活到百岁无白发□◇▲△。★◆”道出了芝麻与头发之间的密切关系=★▽△◆●。